Japanissa sijaitseva kylpylä ei ole pelkästään puhdistuksen paikka, ofuro on nuoruuden, terveyden ja hengellisen valaistumisen lähde. Japanilaisten uimaperinteiden erikoisuus on, että ne ovat täydellisessä sopusoinnussa luonnon kanssa, minkä ansiosta ne itse asiassa ilmestyivätkin.
Ofuro ja furako
Ainutlaatuiset uimaperinteet, täysin erilaiset kuin eurooppalaiset, ovat peräisin Japanista kuumien lähteiden ja uskonnollisten vakaumusten ansiosta. Jo muinaisina aikoina ihmiset huomasivat, että uiminen kuumissa lähteissä antaa paitsi puhtauden myös terveyden. Ja koska buddhalaisuus kieltää kaikkien eläinperäisten esineiden, kuten saippuan, villan ja turkisten, käytön, japanilaisten on aina ollut tärkeää paitsi pestä hyvin myös lämmetä hyvin. Silloin ofuro ilmestyi japaniksi käännettynä - "kylpy".
Yksi japanilaisen kylvyn ominaisuuksista on furako. Tämä on iso tammi- tai setriputki, jossa on penkki 2-3 tai 5-6 hengelle. Furako täytetään 35-50 asteen vedellä, johon lisätään eteerisiä öljyjä ja suitsukkeita. Istuen penkillä henkilö lämpenee hyvin ja rentoutuu.
Furakon lisäksi japanilaisessa kylvyssä on myös ofuro-fontteja. Nämä ovat suorakaiteen muotoisia puupakkauksia, jotka on täytetty 50-70 asteeseen kuumennetulla sahanpurulla, useimmiten setri, johon on lisätty lääkekasveja. Lämmityksen jälkeen furacossa henkilö makaa sahanpurussa, joka hieroo ihoa hyvin. Ja miellyttävä haju tekee menettelystä vieläkin hyödyllisemmän. Tällainen kylpymenettely auttaa parantamaan aineenvaihduntaa ja laihtumista. Japanilaiset urheilijat arvostavat erityisesti Ofuroa - tämä toimenpide eliminoi lihasten väsymisen ja antaa voimaa.
Japanissa perinteinen uintimenettely on seuraava. Ensinnäkin henkilö pestään saippualla ja pesuliinalla ollakseen täysin puhdas. Sitten hän syöksyy furakoon vedellä, joka on lämmitetty 35-40 asteeseen. Sydämen alue pysyy veden pinnan yläpuolella. Jonkin ajan kuluttua kylvyn kävijä siirretään toiseen furakoon veden lämpötilan ollessa noin 50 astetta. Jos vettä on vain yksi tynnyri, se lämpenee vähitellen haluttuun lämpötilaan. Kolmas vaihe on upotus ofuroon sahanpurulla. Tämä toimenpide rentouttaa täydellisesti, parantaa verisuonia ja hengityselimiä, poistaa toksiineja.
Toinen perinteisen japanilaisen kylvyn piirre on, että se on usein eräänlainen klubi, jossa ystävät, liikekumppanit, poliitikot ja äänestäjät tapaavat. Ja kylvyn jälkeen ihmiset kokoontuvat ja keskustelevat kupin parantavan teen ääressä.
Sento
Kotikylpyjen lisäksi Japanissa on myös julkisia kylpyjä - sento. Useimmiten se on suuri huone, joka on jaettu verholla kahteen puolikkaaseen - uros ja nainen. Seinien varrella on hanoja ja pieniä jakkaroita. Japanilaiset istuvat jakkaroilla, asettavat altaat niiden eteen, kaatavat niihin vettä ja pesevät itsensä hyvin perusteellisesti saippualla ja pesuliinalla. Sitten he siirtyvät seuraavaan huoneeseen, jossa on kuuman veden altaita, joissa he rentoutuvat. Huolimatta siitä, että nykyaikaisilla japanilaisilla on mahdollisuus käydä suihkussa joka päivä kotona, monet heistä käyvät sentossa päivittäin. Ja ehkä siksi Japanissa on niin vähän lihavia ihmisiä ja niin paljon satavuotiaita.