Raskaana olevilla tytöillä voi olla monia rajoituksia tietyn ruoan tai juoman käyttöön. Mutta yksikään lääkäri ei kiellä sinua pitämästä hauskaa ja kokemasta positiivisia tunteita, joten sinun ei pitäisi kieltäytyä juhlimasta syntymäpäivääsi mielenkiintoisessa asemassa. Päinvastoin, järjestä tämä loma haluamallasi tavalla, viettää se rakkaitasi kanssa.
Tarpeellinen
- - piknik-ruoka
- - kutsukortit
- - lasten pelit viihdettä varten.
Ohjeet
Vaihe 1
Juhli syntymäpäivääsi ulkona sään salliessa. Kutsu läheisiä ystäviä, perhettä ja pidä lomapiknik. Grillaa kebabeja, grillaa vihanneksia. Kiinnitä yleensä huomiota juhla-ruokalistaan. Muista, mitä ruokavaliosuosituksia lääkäri antoi sinulle, yritä olla poikkeamatta niistä edes lomalla. Loppujen lopuksi sinun on mietittävä paitsi omaa mielihyvääsi myös vauvasi terveyttä.
Vaihe 2
Älä osta alkoholijuomia. Varoita ystäviäsi etukäteen, että loma on alkoholiton. Et tietenkään voi estää vieraita juomasta tiettyjä juomia. Mutta teidän voimallanne esimerkiksi tehdä teemajuhlat. Olkoon loman avainsana "lapsuus" - tämä on varsin merkityksellistä tilanteessasi. Osta kutsuvieraillesi hienoja korkkeja ja sisälly kutsuihisi juhlakemian mukainen pukukoodi.
Vaihe 3
Valmista lasten lautapelit, pallo, sulkapallo viihdettä varten. Pelaa lasten pelejä metsässä, kuten piilopaikka tai piilopaikka. Sinulla ja ystävillesi ei ole varmasti ollut hauskaa tällä tavalla pitkään aikaan. Syntymäpäivä on ensinnäkin lapsuuden loma, joten tällainen harrastus on täydellinen sinä päivänä.
Vaihe 4
Yritä olla tupakoivien ihmisten lähellä. Määritä niille, joilla on tämä huono tapa, erillinen paikka, jossa he voivat mennä tupakoimaan. Aikuisille ja ymmärtäville ihmisille tämä ei ole este, koska ystäväsi todennäköisesti ymmärtävät, että sinun on nyt huolehdittava terveydestäsi mahdollisimman huolellisesti.
Vaihe 5
Älä anna periksi lomalle. Jos ystäväsi haluavat yllättää sinut, älä kiellä heitä. Muista, että raskaus on yksi parhaista ajoista naisen elämässä, ei sairaus. Kukaan ei kiellä sinua pitämästä hauskaa kuin ennen. Sinun on vain otettava huomioon jotkut tekijät, ja tämä ei ole ollenkaan vaikeaa.
