Kuinka Rentoutua Luonnossa

Sisällysluettelo:

Kuinka Rentoutua Luonnossa
Kuinka Rentoutua Luonnossa

Video: Kuinka Rentoutua Luonnossa

Video: Kuinka Rentoutua Luonnossa
Video: Huippukivan seksikoulu - Itsetyydytys naisille, osa 1 2024, Saattaa
Anonim

Virkistys luonnossa ei ole vain kävelyä tai istumista metsässä. Voit suunnitella monia mielenkiintoisia ja jännittäviä aktiviteetteja, joita voit tehdä missä tahansa, jopa autiomaassa. Alla on joitain ideoita, joita voit seurata kävelysi kanssa, joista voi olla hyötyä, jos suunnittelet leirintämatkaa perheen tai ystävien kanssa.

Kuinka rentoutua luonnossa
Kuinka rentoutua luonnossa

Ohjeet

Vaihe 1

Kalastus

Vaellusreittisi varrella on vesistöjä, kuten järviä tai lampia, ja jos niissä ei ole kielletty kalastusta ja uintia, voit tuoda vavan ja ottaa mukaan etukäteen. Mikä voi epäilemättä olla parempaa kuin virkistystoiminta? Kalastus voi tehdä harrastuksesta mielenkiintoisen ja siten voit saada oman ruokasi poissa sivilisaatiosta. Eikö omilla käsillä kiinni otettu, tulessa paistettu kala ole parempi kuin kotona otettu säilyke? Lisäksi tyhjien tölkkien puuttuminen suojelee myös luontoa.

Vaihe 2

Uiminen

Kun lähdet lomalle kaupungin ulkopuolelle kesällä, monet eivät voi tuntea lepänsä uimatta avoimissa järvissä ja roiskumasta jokiin ja puroihin. Ensinnäkin varmista, että uinti on sallittua näillä vesillä. Tarkista myös, että vesivirrat eivät ole liian vaarallisia eivätkä ui liian pitkälle tai liian syvälle. Uinnin lisäksi voit pelata monia pelejä viileässä, virkistävässä vedessä.

Vaihe 3

Pelata pelejä

Keksiä virkistystoimintoja, kuten aarteenetsintää, piilopaikkoja, heittoalueita ja tietokilpailuja. Jos etsit aktiivista lomaa, järjestä urheilutoimintaa, kuten baseball. On hauskoja ulkoilupelejä loputtomasti. Voit myös kehittää omat versiosi suosituista nuotionpeleistä, joita pelataan paikallisesti! Voit myös luoda oman Lost-tyyppisen pelin, joka perustuu seikkailuelokuviin ja todellisuusesityksiin.

Vaihe 4

Musiikki

Tunnelma muuttuu rentouttavammaksi, kun soitat mitä tahansa soittimia istuessasi kirkkaan tulen äärellä tähtitaivaan henkeäsalpaavan katoksen alla. Sillä ei ole merkitystä, onko kyseessä banaali kitara, huilu vai jotain eksoottista, kuten banjo, ota se mukaan vaellukselle ja soita sekoittamalla ääni puiden, ruohon, kivien ja vesien ääniin. Mikään muu kokemus ei saa sinut tuntemaan lähempänä luontoa kuin musiikki yhdistettynä villin ääniin.

Suositeltava: