Ilmaisulla "tavallinen päivä" jokaiselle henkilölle on oma merkityksensä: joku viettää sen töissä, joku lasten kanssa, joku ajaa jne. Mutta on aivan mahdollista, että sellaisesta rutiinista ei tule tylsää ja tylsää, mutta onnellista ja miellyttävää. Loppujen lopuksi suuri osa elämästä koostuu tavallisista päivistä, joten älä tuhlaa aikaa, vaan onnistu tekemään niistä iloisia.
Ohjeet
Vaihe 1
Hymyile uudelle päivälle. Riippumatta siitä, kuinka monta asiaa sinun on tehtävä, riippumatta siitä, kuinka monta huolta putosi harteillesi, katso kaikkea positiivisesti. Älä esimerkiksi kärsi siitä, että sinun täytyy mennä töihin uudelleen. Päinvastoin, aseta itsesi nauttimaan tulevasta työstä. Kontrastisuihku, liikunta ja kevyt aamiainen auttavat sinua piristämään, unohtamaan letargian ja uneliaisuuden.
Vaihe 2
Valitse huolellisesti vaatteesi, hajuvesi, kosmetiikka (tarvittaessa). Todennäköisesti jokainen on iloinen siitä, että on tietoinen vastustamattomuudestaan - tämä on erittäin kohottavaa. Sinun ei tarvitse olla syytä näyttää hyvältä. Ole hyvä vain miellyttää itseäsi ja ympärilläsi olevia.
Vaihe 3
Hyvän aloituksen jälkeen voit aloittaa päivittäiset velvollisuutesi. Älä unohda positiivista asennetta missään liiketoiminnassa. Älä keskity negatiivisiin tunteisiin. Jopa minkä tahansa konfliktin tai ongelman kanssa, yritä pysyä rauhallisena älä pilaa itseäsi koko päivän.
Vaihe 4
Jos "normaali päiväsi" ei ole kiireinen, voit viettää sen lomallesi. Käy niissä, joiden kanssa näet harvoin tai aloitat asunnon yleisen siivouksen, muista, mitä halusit tehdä pitkään, mutta jostain syystä sitä lykättiin.
Vaihe 5
Kun kaikki on valmis, mene kauppaan, osta ruokaa päivälliselle: osta jotain erikoista. Ei siksi, että jonkinlainen loma, vaan niin, että jokapäiväiseen elämään ilmestyy pieni "elämä". Hävitä lapset, jos sinulla on niitä. Lähelläsi olevat ihmiset pitävät ehdottomasti tästä käyttäytymisestä. Jos et halua tehtävien suorittamisen jälkeen tehdä ruoanlaittoa, hanki jotain valmiita. Voit istua television edessä ja kokea kodin mukavuudet. Jos et pidä kotona olemisesta, mene jonnekin ystävien tai perheen kanssa. Tärkeintä on saada hyvä ilta ja nukkua, koska seuraavaksi sinulla on toinen tavallinen, iloinen päivä.
