Näyttää siltä, että loma tuo aina iloa ja hauskaa. Mitä muuta voisit haluta? Mutta ongelmana on - ei ole mitään mielialaa, ja lisäksi voima on kadonnut jonnekin, haluan sulkea silmäni eikä nähdä ketään. Sillä välin elämä paranee pienellä vaivalla.
Ohjeet
Vaihe 1
Ensinnäkin sinun on kuviteltava, että tämä loma on viimeinen, ja vain arkipäivät odottavat sinua tulevaisuudessa. Etkö haluaisi käyttää sitä iloisesti ja iloisesti? Ajattele niitä ihmisiä, joilla ei ole lomaa lainkaan. Kuinka monet epäedullisessa asemassa olevat ja sairaat ihmiset eivät voi edes uneksia siitä, etkä vain ole mielialalla. Olet terve, rakkaasi ovat lähellä, ja kenelläkään ei ole ongelmia. Ponnistele itsesi suhteen, ja elämä vastaa sinulle kiitollisella hymyllä. Ensimmäinen askel on siivota talo. Jollakin tavalla puhtaudella voi olla positiivinen vaikutus ihmisen mielialaan.
Vaihe 2
Jos edessäsi on uudenvuoden loma, koristele talosi tai huoneistosi. Ole luova, mieti, kuinka miellyttää rakkaitasi, mene kauppaan ja osta lahjoja kaikille. Anna heidän olla pieniä matkamuistoja, mutta ne varmasti piristävät sinua ja sukulaisiasi ja ystäviäsi.
Vaihe 3
Musiikki, kuten mikään muu, piristää. Anna hänen soittaa, kun teet kotitöitä, kuuntele suosikkiartistejasi. Ei voi olla, että tämä tekniikka ei toimi.
Vaihe 4
Muuta ulkonäköäsi - mene kampaajaan, hanki manikyyri, suihku ja kauneushoidot näyttämään parhaimmalta.
Vaihe 5
Ajattele rakkaitasi, miellyttää heitä hyvällä tuulella. Valmista jotain herkullista erityisesti lapsille tai vanhemmille. Järjestä yllätys heille, anna perheellesi pieni pentu tai kissanpentu. Eläimet energiansa avulla kykenevät piristämään ja häiritsemään ongelmia kuin kukaan muu. Uskokaa minua, alle tunnissa unohdatte bluesinne täysin uppoutuneena uusiin huoliin.
Vaihe 6
Jos mieliala on nolla, voit muistaa vanhoja ystäviä ja keskustella sydämestä sydämeen soittamalla puhelinnumeron. Joskus henkilö, jota et ole nähnyt kauan, voi auttaa neuvoja tai toimia. Ole sosiaalisempi, laajenna tuttavuus- ja ystävyyspiiriäsi, tule ystävällisemmäksi - maailma vastaa ja miellyttää sinua hyvällä tuulella.
