Uusi vuosi on suosittu aika aloittaa uusi elämä. Mieti joulukuun lopussa, mitä haluaisit muuttaa itsessäsi ja elämässäsi: tee se, mistä olet kauan unelmoinut, hyvästele huonot tavat, etsi elämänkumppani tai vaihda työpaikkaa. Kaikki käsissäsi.
Ohjeet
Vaihe 1
Tee luettelo muutettavista asioista. Kirjoita henkilökohtaisista ominaisuuksista, ulkonäöstä, työstä ja kontaktipiiristäsi, kosketa yleensä kaikkia elämän alueita, jotka eivät sovi sinulle kokonaan. Kerro mitä haluat parantaa itsessäsi, suhteissasi ihmisiin, taloudellisessa tilanteessasi.
Vaihe 2
Selvitä kaikki luettelosi kohteet. Esimerkiksi, jos haluat laihtua, kirjoita minkä kokoisia vaatteita sinun tulisi mieluiten käyttää. Tai jos haluat ansaita enemmän, ilmoita tarkka summa. Sinun on oltava selvä lopputuloksesta tai suunnasta, johon haluat liikkua.
Vaihe 3
Tee jokaiselle kohteelle toimintasuunnitelma. Ehkä nyt et vieläkään tiedä, miten esimerkiksi saavuttaa haluttu aineellisen tilan taso. Mutta sinulla on käsitys siitä, mitä sinun on tehtävä sen parantamiseksi. Lisäksi voit etsiä vastauksia joihinkin kysymyksiisi tutustumalla kirjallisuuteen tai katsomalla koulutusvideon. Ammattilaisten kokemus auttaa sinua.
Vaihe 4
Määritä, mitä voit tehdä tänään parantaaksesi elämääsi ja tehdä se. Tavoitteen saavuttamiseksi sinun on siirryttävä kohti sitä joka päivä, vaikkakin pienin askelin. Älä anna periksi. Usko itseesi ja menestykseen. Jos sinulla ei ole motivaatiota luettelosi muodossa, laadi kollaasi, joka kuvaa ihanteellista elämääsi.
Vaihe 5
Opi erottamaan pää toissijaisesta. Matkalla menestykseen ja parempaan elämään saatat joutua luopumaan joistakin tottumuksista. Tällaisia aikaa vieviä ja energiaa vieviä toimintoja ovat muun muassa: television katselu, tyhjät puhelut, juorut töissä, katumus menneisyydestä ja tehdyistä virheistä. Sen sijaan löydät pieniä nautintoja, jotka todella antavat sinulle iloa, kuten asia, jota olet kaivannut, käydä teatterissa tai tavata vanha ystävä.
