Paras aika parkitukseen on kesä. Monet meistä haaveilevat kauniista ja parkitusta ihosta. Mutta ei aina ole mahdollista saavuttaa haluttua tulosta. Paistavien auringon säteiden alla on suuri todennäköisyys palaa. Ja sitten et nauti lomasta.
Hiekkaranta, kirkas aurinko, surffausääni muodostavat yhdessä kauniin kuvan. Mutta ihailemalla tätä kauneutta, voit rentoutua ja torkkua. Tämä voi tapahtua kenellekään. Mitä sinun pitäisi tehdä tällaisessa tilanteessa? Kuinka hoitaa palanut iho oikein?
Yksinkertaiset säännöt auringolle altistumisesta
Muista, että aurinko on erittäin aktiivista klo 12-16, joten on parasta olla sisätiloissa tänä aikana palovammojen välttämiseksi.
Käytä erityistä aurinkovoidetta ennen ulkona menemistä ja levitä sitä ihollesi jokaisen kylvyn jälkeen.
Keho on tarpeen pyyhkiä vesitoimenpiteiden jälkeen, koska ihon jäljellä olevat vesipisarat lisäävät auringonpolttamaa.
Jos käytät lääkkeitä, lue huolellisesti ohjeiden sivuvaikutukset, koska monet lääkkeet lisäävät herkkyyttäsi auringolle.
Kuinka lievittää kipua auringonpolttaman jälkeen
Jos ihosi on palanut auringon alla, kannattaa ottaa kipulääke tulehduksen estämiseksi.
Erityisiä naamioita voidaan käyttää lievittämään kipua, lievittämään punoitusta, vähentämään kutinaa ja viilentämään ihoa.
Maskit palaneelle iholle
Palanut ihoalue voidaan tahrata kefirillä ja huuhdella jonkin ajan kuluttua viileällä vedellä.
Voit hoitaa vaurioitunutta ihoa useita kertoja 2 rkl seoksella. l. smetanaa, 1 rkl. l. kasviöljy ja 1 keltuainen.
Vihreän teen pakkaus toimii hyvin.
Aloe-mehun ja teen infuusion seos vähentää kipua ja jäähdyttää ihoa. Tällä seoksella kastettu kangas on levitettävä palopaikalle.
100 ml: aan kiehuvaa vettä valmistettu 4 rkl auttaa lievittämään epämukavuutta. l. kaurapuuro. Tämä lämmin massa levitetään vaurioituneelle iholle ja pestään 15 minuutin kuluttua viileällä vedellä ja voidellaan sitten kosteusvoiteella.
Voit pyyhkiä palovamman tuoreella perunamehulla.
Jos sinulla on auringonpolttama, älä käy kuumassa suihkussa tai käytä saippuaa. Käytä runsaasti nesteitä kehon vesitasapainon täydentämiseksi ja lyhennä auringossa vietettyä aikaa, kunnes palovamma paranee. Syö mahdollisimman monta hedelmää C-vitamiinin kanssa, koska se auttaa korjaamaan vaurioituneet ihosolut.
Suojaa kehoasi auringonpolttamilta, koska se aiheuttaa ennenaikaista ihon ikääntymistä.
