Aika luonnossa kuluu huomaamattomasti, jos vietät sen mielenkiintoiseen toimintaan. Päivä luonnossa kompensoi viikon sisätiloissa. Luonto antaa kehon hengittää, mielen rentoutua, sielun parantua, ja tunteet ja jännitteet jättävät sinut. Kaikki eivät osaa viettää aikaa luonnossa hyödyksi, mutta on melko helppo saada selville, noudatatko tiettyjä tekniikoita.
Ohjeet
Vaihe 1
Voit tehdä mitä tahansa luonnossa, mutta on parempi, jos se on rento loma, joka on nautinnollista sen sijaan, että sukeltaisit kannettavaan tietokoneeseen ja kirjoittaisit väitöskirjaa.
Suosituin ulkoilma-aktiviteetti on tietysti perinteinen ateria, jossa on kebabisavua, valtava vesimeloni ja kori tuoreita vihanneksia. On mukavaa viettää aikaa piknikillä suuressa yrityksessä, jossa jokainen ottaa tietyn roolin yhteisen vapaa-ajan järjestämisessä.
Vaihe 2
Kalastuksen ja metsästyksen harrastajat tietysti ovat yhtä mieltä siitä, että ei ole parempaa lepoa kuin nauttia luonnon kauneudesta ja samalla nauttia suosikkiharrastuksestasi. On ilo viettää nämä maailmankuulut aktiviteetit yksin itsesi kanssa tai parhaan ystäväsi kanssa, joka jakaa täysin harrastuksesi.
Vaihe 3
Vaellus sienille, marjoille, yrtteille on yhtä tärkeä terveyttä parantava tapahtuma keholle. Tartu kori, veitsi, jotain välipalaa varten ja omistaudu koko päivä etsimään maukkaita ja terveellisiä metsälahjoja talven korjuuseen.
Vaihe 4
Voit myös harjoittaa itseäsi luonnossa luovemmalla työllä. Ota kangas, harjat ja laatikko maaleja ja yritä välittää maailman ympäröivä kauneus paperilla. Jos sinulla ei ole taiteilijan alkua, muistikirja ja kynä sopivat - yhtäkkiä hyvän päivän vaikutelman alkaessa syntyy runo, essee tai tarina. Neulominen, helmikoristelu, kirjonta levittävän tammen varjossa on yhtä miellyttävää toimintaa. Ja lopuksi valokuvaamalla kukkia, perhosia, lintuja, pilviä, puita. Makrokuvaus on hieno käytäntö valokuvataidon hioamiseen luonnossa.
Vaihe 5
Ole aktiivinen lastesi kanssa. Pallopeli, maahiekka, aarteenetsintä, leija lentäminen, hauska viestikilpailu, piilopaikka ja tunniste ilahduttavat varmasti paitsi lapsia myös viihdyttävät äitejä ja isiä.
Vaihe 6
Juoksemisen, kuvien ottamisen, sienien keräämisen, suurimman hauken saamisen ja grillin nauttimisen jälkeen on aika kokoontua tulen ympärille. On hienoa, jos joku seurassa soittaa kitaraa. Mielenkiintoisia tarinoita, vanhoja kappaleita, paistettuja perunoita, hiillosta - arvoinen loppu kiireiselle päivälle luonnossa.
