Ekadashi on yhdestoista päivä uuden kuu ja täysikuu jälkeen Hindu-kalenterissa. Ekadashi-päivät ovat erityisen suotuisia paastolle. Ekadashi-kalenteri ilmoittaa kaikki tärkeät päivät, ja heille annetaan oma nimi. Parama Ekadashi vuonna 2012 kuuluu 12. syyskuuta.
Muinaisten Vedojen mukaan ihminen syntyy, mutta ei vietä Parama Ekadashia, tekee itsemurhan ja on tuomittu uudestisyntymään ja kärsimyksiin. Toisaalta oikea asenne Parama Ekadashiin ja sen päivän määräysten täyttäminen antaa etuja, joita ei voida laskea.
Hyvinvoinnin puute nykyelämässä viittaa siihen, että aiemmin henkilö ei antanut almuja, ei lahjoittanut mitään muille ihmisille. Mikään ponnistelu ei auta tilanteen korjaamisessa, ainoa vaihtoehto on juhlia Parama Ekadashia - tänä päivänä ihminen voidaan puhdistaa kaikista synneistä ja saada (ansaita) kaikki elämäänsä tarvittava. Lisäksi kaikkien Parama Ekadashin sääntöjen noudattaminen tuo lopullisen vapautumisen ja johtaa henkilön pois uudestisyntymisarjasta.
Perinne vahvistaa tiukan pyhän paaston tänä päivänä. Hän tuhoaa kaikki synnit, vapautuu köyhyydestä ja sairauksista. On parasta pidättäytyä kokonaan ruoasta ja juomasta, mutta niitä, jotka eri syistä eivät voi tehdä sitä, kehotetaan syömään kerran päivässä, sulkematta kuitenkaan palkokasveja ruokavaliosta. Älä myöskään syö hunajaa, pinaattia, munakoisoa.
On pidettävä mielessä, että Parama Ekadashin alku ja loppu on tiukasti sidottu kuun sykleihin, joten loman päivämäärät vaihtelevat eri aikavyöhykkeillä. Sinun on laskettava aika tarkasti, jotta paasto tänä päivänä tuo odotetut edut. Ekadashin ajoituksen laskemiseksi on olemassa erityisiä tietokoneohjelmia, jotka löytyvät Internetistä.
Yöllä et voi nukkua noudattamalla asianmukaisesti kaikkia loman periaatteita, tämä aika on omistettu rukouksille. Laulamalla Herran nimiä ja suorittamalla rituaalitansseja ihminen vapautuu parhaiten synneistä.
On erittäin tärkeää poistua postauksesta oikein. Poistuminen tapahtuu seuraavan päivän aamulla auringonnousun jälkeen. Jos tämä hetki puuttuu, Parama Ekadashia ei noudateta. Paasto keskeytetään syömällä viljaa - eli ruokaa, joka oli ehdottomasti kielletty.
